NIEUW: Een hardloopbericht van Eline Glas uit Erm (NL): "Atletiek carrière van sprint naar mila naar lang". In de komende maanden berichten van Tina Giesen, Meppen (DE) en Lies Dijck, Emmer-Compascuum (NL).......

maandag 21 mei 2018

Iets rustiger op mijn blog.......

Het is de laatste weken iets rustiger op mijn blog en dat zal ook de komende twee weken zo zijn. Hardlopen doe ik wel, maar de komende weken alleen in training. Op 10 juni a.s. loop ik mijn eerstvolgende wedstrijd en dat zal een 10 km zijn in Deventer. Mijn laatste 10 km-wedstrijd liep ik ruim 3 jaar geleden in Hattem...!
Begin juni verschijnt ook het hardloopverhaal van juni, geschreven door Tina Giessen uit Meppen.

zondag 13 mei 2018

Op naar Sofia....!

Op 14 oktober a.s. zal ik tijdens de marathon in Sofia (Bulgarije) deelnemen aan de kwartmarathon (10,55 km). Hieronder de route.

Geplande hardloopberichten/Laufberichte



Juni 2018: Tina Giesen, Meppen (DE)


Het artikel van Tina Giesen dat gepland was voor 1 juni 2018 zal waarschijnlijk een paar dagen later in juni verschijnen.

Juli 2018: Lies Dijck, Emmer-Compascuum (NL)


maandag 7 mei 2018

Uit het archief (19): Marathon Münster (DE) september 2007


Aankondiging: Citylauf Lingen (DE) 27 mei 2018

Op zondag 27 mei a.s. wordt in Lingen de jaarlijkse Citylauf gehouden, een sfeervolle happening in de binnenstad van Lingen. Het is tevens de derde wedstrijd van de strijd om de Emsland-Cup (EL-Cup)


Op 1 juni j.l. maakte Harmke 135 foto's van de Citylauf. Om ze te bekijken  klik hier

zondag 6 mei 2018

Bilder 17.Haselünner Altstadtlauf 4. Mai 2018

Bilder van "Fotobalance" vom 17. Haselünner Altstadtlauf in Haselünne (DE) am 4.Mai 2018 finden Sie   hier

zaterdag 5 mei 2018

Citylauf Haselünne (DE) 4 mei 2018

Gisteravond liep ik in Haselünne (DE) de Citylauf over 5 Km. In verband met werkzaamheden aan de wegen had men een nieuw parcours uitgezet. Volgens velen was de afstand geen 5 Km, maar 4,75-4,85 Km. Dat het geen 5 Km was kan men ook wel aan de finishtijden zien. Mijn tijd was 28:33 en ik werd daarmede eerste in de M 70-klasse voor Burkhard Swara.

maandag 30 april 2018


Atletiek carrière van sprint naar mila naar lang

door Eline Glas, Erm

Eline Glas
Op mijn tiende verjaardag ben ik in aanraking gekomen met de atletieksport bij de Sperwers in Emmen. Ik ben begonnen als sprintster, hordenloopster en verspringster. Ik heb dit altijd met plezier gedaan, maar langzamerhand begonnen de langere afstanden steeds meer te lonken. Bostraining op zaterdagochtend begon vaste prik te worden en naast mijn baantrainingen liep ik regelmatig met mijn vader mee.  Erg competitief was ik nooit ingesteld en vond wedstrijden dan ook niet belangrijk. Ik haalde veel plezier en voldoening uit de trainingen. Dit veranderde een aantal jaren geleden. Door mijn vriend kwam ik terecht bij het Budgetbestrating/Runnersworld Hoogeveen team. Hier leerde ik dat het competitief zijn en het trainen naar een doel leuk en uitdagend kan zijn. Mijn trainingen en wedstrijden zijn gericht op wedstrijden van 10km en langer.

Het laatste half jaar begin ik de langere afstanden ook interessant te vinden. Nieuwe uitdagingen liggen op mij te wachten.   Dat smaakt zeker naar meer, wie weet dit jaar nog een halve marathon in een nieuw pr.

In actie in Dalen

De Cascaderun in Hoogeveen in 2018 was voor mij een goede test om te kijken hoe ik een langere afstand zou ervaren. Ik stond op de dag van de wedstrijd. toch met behoorlijk wat zenuwen aan de start.Ik had een duidelijke opdracht meegekregen, RUSTIG starten en focus op mijzelf. Klinkt simpel, maar dit is toch erg moeilijk als je iedereen om je heen weg ziet vliegen. Na 4km mocht ik het tempo wat omhoog schroeven, op dit moment begon het ook zacht te druppelen. Dit druppelen ging al snel over in flinke regen, zonnebril af en focus blijven houden. Na 10km en inmiddels flink doorweekt, ging het nog steeds lekker en durfde ik mijn tempo iets te verhogen. Wat een fijn gevoel dat het lichaam dit kan, zelf na 10km. Op een gegeven moment liep ik tussen de 5 mijl lopers. Ik was hier van tevoren wat angstig voor, vanwege slalommen, uit ritme raken etc. maar ook daar had ik mij in vergist. Na 11 km in mijn eentje te hebben gelopen, kreeg ik een boost van het publiek en de muziek. De laatste paar honderd meter heb ik alles gegeven en kwam in een tijd van 1.02.18 over de finish en stortte ik mij in de armen van mijn vriend, die koukleumend mij op stond te wachten. Hij kwam in een tijd van 53.07 over de finish en derde in totaal, super trots! Ik was helemaal op, maar zo blij met mijn tijd en het gevoel wat ik aan deze wedstrijd heb overgehouden!


Wordt vervolgd…

Eline Glas